浮躁的心

最近的心比较浮躁，什么事情都想做，但是什么什么事情都做不好，这种状态是很痛苦的，我已经有一个月都不能好好的睡觉了，天天都在想我的毕业设计，我的工作，人家都不愁，我可是很愁，我的条件很简单，但是要做好视乎很难，天啊，谁能帮帮我！